HAR DU ONDT I RYGGEN?

Har du ondt i ryggen? Det kan der være mange årsager til, men en af dem kan være at du ligge forkert om natten. Måske trænger din seng til at blive skiftet ud?

Vi bruger mellem 7 og 9 timer i vores seng hver nat, og ligger vi forkert får vi ikke den optimale søvn. Det kan mærkes i kroppen og give udfordringer med ryggen.
Det er vigtigt at du ligger på en madras der har lige præcis den hårdhed der passer til dig. Det faktisk mere reglen end undtagelsen at et par der deler dobbeltseng skal have madrasser med forskellig hårdhed. Det er vægt samt liggestilling der spiller ind her.

Tjek din madras og se om den er “træt”. Falder du ligesom ned i et hul når du ligger der.
Om du har brug for en boksmadras, en elevationsseng eller en Continentalseng kan vi hjælpe dig med at finde ud af.

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.